Deine Vorteile auf einen Blick:

    • Intensive, persönliche Betreuung durch die Limitierung auf maximal 7 Teilnehmerinnen.
    • Deine Trainerin hat sich auf Fitness nach der Schwangerschaft und Rückbildung spezialisiert und ist zertifizierte Beckenbodentrainerin.
    • Ein ganzheitlicher Ansatz, der sowohl Deinen Beckenboden als auch Dein allgemeines postpartales Wohlbefinden im Blick hat.
    • Ein “sicherer Raum”, in dem Du Fragen stellen, Erfahrungen teilen und Dich in Ruhe auf Deine körperliche Regeneration konzentrieren kannst.

Rückbildungskurs mit oder ohne Baby! ♥

135 Euro
(inkl. Pilates-Ball und Loopband)

10:00 Uhr bis 11:15 Uhr

Dienstag Vormittag mit oder ohne Baby indoor, bei schönem Wetter evtl. draußen in Pleidelsheim!

Die nächste Rückbildung startet im September 2025! Melde Dich bei mir und sichere Dir Deinen Platz!